月子期間可以洗頭嗎？多數媽媽可在體力穩定後以溫水洗頭，重點不是硬撐不洗，而是避免著涼、久濕與過度勞累。了解順產、剖腹產洗頭時機、水溫、吹乾方法及需要先諮詢醫護人員的情況，讓產後清潔與恢復都更安心，家人也能更好配合照顧。尤其適合家中長輩未能同行、希望兼顧傳統坐月習慣與現代衛生需要的加拿大華人家庭參考。使用。